Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
839 kcal
|
Fett: 21,46g | Prot: 84,31g | Kolh.: 82,28g.
Frukost: Малина, Помидоры, 4 Сезона Вишня без Косточки, Дабрович Творог Обезжиренный. Lunch: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, SPAR Сырники, Яблоко. Middag: Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Картофель Отварной, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Малина, Помидоры, не Молоко Миндальное Молоко, Дабрович Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, не Молоко Миндальное Молоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|