Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
104,5 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 22,98g | Prot: 40,15g | Kolh.: 65,33g.
Frukost: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, ORO di Parma Tomatenmark, Rinderbraten. Lunch: Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Rindersteak. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|