Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 65,09g | Prot: 71,55g | Kolh.: 123,56g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Cappuccino, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Banane, Milsa Yaourt de Savoie, Lidl Salade Mexicaine au Thon, Saupiquet Filets de Maquereaux Sauce Escabèche, Lustucru Gnocchi à Poêler, Herta Saucisse Knacki. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|