|
ох уж этот отпуск⛱️🏕️🚗, так расслабляет 🤦🏼♀️🍕🍦🍬🍫☕
|
90,1 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 73,98g | Prot: 81,24g | Kolh.: 103,26g.
Frukost: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Вологодское Яйцо, Михайловский Бройлер Фарш Куриный, Кабачок, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Вода. Middag: Олейна Подсолнечное Масло , Михайловский Бройлер Фарш Куриный, Железнодорожный Хлеб, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Чай, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|