Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
735 kcal
|
Fett: 32,97g | Prot: 33,40g | Kolh.: 80,18g.
Frukost: Кофе с Молоком. Middag: Майонез, Морковь, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Рыбный Остров Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Annat: Ашан Слива Красная , Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|