Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
84,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
363 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 41,25g | Kolh.: 8,67g.
Middag: Morangos, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karla Adorno 's vikthistorik
|