Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2009
|
140,2 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 105,74g | Prot: 76,28g | Kolh.: 32,05g.
Frukost: Frankfurter or Hot Dog , Frying Cheese, turkey sausage, Lipton Black Tea Bags , splenda, water, bacon, fish oil pills. Lunch: grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil. Snacks/Annat: Russell Stover. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|