Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
45,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 49,67g | Prot: 99,84g | Kolh.: 146,69g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Choco Nuts, Призма Яблоко Зеленое. Lunch: Ежевика, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Форель на Гриле. Middag: Кабачки Жареные, Минтай Запечённый, Bonduelle Кукуруза, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Томилинская Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Грудка Индейки, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Дыня, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|