|
dropped weight again yay! although it may be dehydration... but we will see tomorrow :) feeling good
|
100,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 47,07g | Prot: 64,20g | Kolh.: 11,54g.
Frukost: Grapefruit. Lunch: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Chicken Breast. Middag: Hormel Original Pepperoni Slices, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Annat: Bigelow Tea Green Tea. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|