Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 34,52g | Prot: 42,48g | Kolh.: 33,29g.
Frukost: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate. Lunch: Зеленый Перец, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%. Middag: Te Gusto Абрикос в Шоколаде, Фидель Борщ Украинский Фидель . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|