Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 110,63g | Prot: 100,32g | Kolh.: 47,98g.
Frukost: Snaq Fabriq Coco Tropic, Останкино Дымовица из Лопатки, 137 Degrees Миндальное Молоко, Jacobs Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Сосиски с Сыром из Индейки . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Jacobs Кофе Растворимый, 137 Degrees Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком . Middag: Азбука Вкуса Боул Креветка Варёное Яйцо. Snacks/Annat: Cofix Капучино на Миндальном Молоке . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|