Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
96,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 36,98g | Prot: 38,92g | Kolh.: 317,23g.
Frukost: Kaffee, Marmelade, Butter, Baguette. Lunch: Cornetto Mix Mini Erdbeer, Dosenpfirsich, Dampfnudel, Vanillepudding. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|