Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3537 kcal
|
Fett: 101,48g | Prot: 193,34g | Kolh.: 448,98g.
Frukost: Fatina Nocciole, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Banana, Consilia Uva Sultanina, Lindt Crema Cacao Fondente, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Provamel Latte di Soia. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Myprotein Omega 3, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate, Principe Riso Basmati. Middag: Pizza al Prosciutto. Snacks/Annat: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Protein Milk Pro 20G . mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|