Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 69,23g | Prot: 78,47g | Kolh.: 116,79g.
Frukost: Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Омлет, Три Правила Кабачки Жаренные с Зеленью. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое. Middag: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной, Дыня, Растительное Масло, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Нектарин. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Firefreent 's vikthistorik
|