Ariya.. 's dagbok, 25 jul 21

Ariya.. 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021

46 kg Tappat hittills: 4 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juli 2021:

1174 kcal

Fett: 47,57g | Prot: 75,31g | Kolh.: 113,38g. Frukost: Coffeeport Сырники, Пятерочка Банан. Lunch: Избенка Козье Молоко, Сырники Домашние. Middag: Grow Food Греча с Овощами, Сырники Домашние. mer...

1367 kcal

Träning: Cirkelträning - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

Tappar 0,2 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Ariya.. 's vikthistorik

Se komplett historik

Ariya.. 's dagbok, 25 jul 21

Lämna en kommentar

Ariya.. 's vikthistorik