Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2422 kcal
|
Fett: 83,33g | Prot: 115,73g | Kolh.: 240,35g.
Lunch: Monoprix Beurre Doux, Président Emmental Râpé Fondant, Saveurs de Nos Régions Galettes Bretonnes de Blé Noir, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Champignons. Middag: Galette Frangipane, Pommes de Terre Sautées, Steak de Bœuf, Haricots Verts, Kir Cassis, Carrefour Bio Saumon Fumé, Pancakes. Snacks/Annat: Picard Pancakes, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bien Valentine sa diminue je te souhaite de passer un bon dimanche 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪
25 jul 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci 🤩
Ultra motivé quand je vois les résultats 😍
25 jul 21 av medlem: Valentine.playe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|