Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
50,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 44,19g | Prot: 68,11g | Kolh.: 142,94g.
Frukost: Фундук Фундук, Макфа Макароны Отварные, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Болгарский Перец, Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки. Lunch: Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Болгарский Перец, Шампиньоны, Индилайт Бедро Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Перекресток Персик, Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Snickers Сникерс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|