Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
85 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 85 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
418 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 29,26g | Kolh.: 4,00g.
Frukost: SPAR Fat Free Long Life Milk, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|