Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 55,29g | Kolh.: 97,32g.
Frukost: 4 Сезона Вишня без Косточки, Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сваля Сыр Тильзитер. Snacks/Annat: XXL Power Protein Bar Cocos, Effort Protein Bar 30, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Перекресток Арбуз, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|