Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 135,48g | Prot: 65,75g | Kolh.: 27,54g.
Lunch: San Martin Кокосовые Чипсы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Astoria Бургер Соус, Индилайт Купаты Боярские, Зимовье Фасоль Стручковая, Сладкий Красный Перец. Middag: Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая, Индилайт Купаты Боярские. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina42102 's vikthistorik
|