Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 36,76g | Prot: 80,43g | Kolh.: 92,63g.
Frukost: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический. Lunch: Кабачки, Филе куриное с овощами. Snacks/Annat: Шаурма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|