Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 89,31g | Prot: 99,82g | Kolh.: 154,12g.
Frukost: Мороженое Ben&Jerry’S Peanut, Красный Октябрь Конфета Каракум, Помидоры, Русагрогрупп Яичный Белок, Яйцо, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Lindt Шоколад с Мятой, Перекресток Авокадо , Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Мороженое Ben&Jerry’S Peanut, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Middag: Красный Октябрь Какао Порошок, Кефир Мирадар 2%, Now Foods Apple Fiber, Останкино Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|