162日目

水分かな
48,5 kg Tappat hittills: 10,4 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 juli 2021:
1078 kcal Fett: 39,17g | Prot: 74,86g | Kolh.: 109,51g.   Lunch: バジル, (株)みすずコーポレーション こうや豆腐, キュウリの漬物, キャベツ, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく. Middag: ブリ, 卵, シソ, 神戸物産 オートフレーク, 株式会社 インターフレッシュ ライスペーパー 22㎝×約30枚, キャベツ, ザワークラウト バレル, 生姜, にんにく. Snacks/Annat: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.