Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 92,60g | Prot: 109,38g | Kolh.: 231,34g.
Frukost: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Магнит Персик, Ирмень Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Персик, Пятерочка Черешня, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Запеченный Картофель. Middag: Инмарко Мороженое Торжество Грецкий Орех, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|