Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
924 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 124,26g | Kolh.: 15,15g.
Frukost: Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Egg White, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee, Water. Lunch: Monterey Jack Cheese, Monterey Jack Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Skinless Chicken Breast, Water. Snacks/Annat: Water, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Tater Tots. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|