Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
108,2 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2910 kcal
|
Fett: 61,27g | Prot: 98,49g | Kolh.: 474,88g.
Frukost: Dickinson's Lemon Curd, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*. Lunch: Loaded Miso Soup. Middag: Chicken Bowl. Snacks/Annat: Jimmy John's All Natural Raisin Oatmeal Cookie, Panera Bread Lemon Drop Cookie. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|