Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 105,04g | Prot: 105,20g | Kolh.: 133,48g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Филе куриное с овощами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Просто Кабачковая Икра. Middag: Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба. Snacks/Annat: Горячие Роллы, Джаганнат Рафаэлло, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|