Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Olesiagr
Dagbok
24 jul 21
Olesiagr 's dagbok, 24 jul 21
Olesiagr 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
68 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 juli 2021:
795 kcal
Fett: 35,48g | Prot: 28,37g | Kolh.: 95,42g.
Frukost:
Хлеб Черный, Вареное Яйцо.
Lunch:
Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная.
Middag:
Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо.
mer...
471 kcal
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Apple Health - 22 timmar.
mer...
Ökar 0,0 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Olesiagr 's vikthistorik
Se komplett historik