Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 65,71g | Prot: 85,37g | Kolh.: 109,74g.
Frukost: Варенька Варенье Клубничное, Алексеевское Сгущенка, Каждый День Орехи, Сырники 🔥🔥🔥. Lunch: Первый Вкус Пломбир Шоколадный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие. Middag: Mars M&M’S Драже С Арахисом И Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|