Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 30,97g | Prot: 29,76g | Kolh.: 45,56g.
Lunch: 四季豆, 肉粽, 三文鱼, Paris Store Vinacafe, 核桃酥. Snacks/Annat: 黑咖啡, 核桃酥. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|