Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 30,51g | Kolh.: 95,41g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Картошка Печеная, Картошка Вареная, Лаваш Армянский, Бургер Кинг Чесночный Соус, Останкино Чевапчичи Сербские. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|