Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 80,16g | Prot: 76,18g | Kolh.: 227,97g.
Frukost: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, ВкусВилл Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Роллтон Горячая Порция с Курицей, Кальве Майонез Легкий, Магнит Яйцо Варёное . Middag: Красные Помидоры, Русское Море Кальмар Горячего Копчения, Сыр-Бор Сыр Российский. Snacks/Annat: ВкусВилл Грецкие Орехи, Золотой Ключик Ириска, Золотой Ключик Ириска, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Окей Банан, Золотой Ключик Ириска, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|