Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 63,98g | Prot: 48,27g | Kolh.: 59,92g.
Frukost: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Сазан Жареный, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Золотая семечка Растительное Масло, Постный Борщ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|