Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 105,61g | Kolh.: 88,63g.
Frukost: Вкусвилл Ветчина Из Индейки С Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds), Волжаночка Яйцо. Lunch: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Суп с Куриными Бедрами. Middag: Махеевъ Джем Черничный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Зернёный 5%. Snacks/Annat: Каждый День Курага. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|