Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
264 kcal
|
Fett: 4,44g | Prot: 6,20g | Kolh.: 47,08g.
Frukost: Mama Suka Bon Nori Rumput Laut Kering Tabur, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Idasholichatun 's vikthistorik
|