Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 74,92g | Prot: 32,08g | Kolh.: 160,92g.
Frukost: Alfajor de Chocolate, Calo Queso Gauda, Ideal Pan Molde Integral. Lunch: Zumo de Limón, Palta. Middag: Alfajor de Chocolate. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|