Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
45,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1963 kcal
|
Fett: 86,34g | Prot: 58,78g | Kolh.: 245,17g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Rice Gourmet Chicken Fried Rice, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Snacks/Annat: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|