Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 43,70g | Prot: 39,36g | Kolh.: 101,54g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dunkin' Donuts Coffee, Rotisserie Chicken, Best Foods Real Mayonnaise, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables. Lunch: Guerrero Tostadas, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack, Broccoli. Middag: Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsguerra 's vikthistorik
|