Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 55,72g | Prot: 43,67g | Kolh.: 162,72g.
Frukost: Plum, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables, Califia Farms Almond Milk Creamer, Coffee. Lunch: Stuffed rolls, Bananas . mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laurar234 's vikthistorik
|