Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 50,80g | Prot: 41,22g | Kolh.: 140,14g.
Frukost: Granulated Sugar, Sunvite Vitamin D3, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Pie. Middag: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Annat: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyMcMullen 's vikthistorik
|