Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 44,05g | Prot: 25,14g | Kolh.: 81,08g.
Frukost: Butter, Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee. Lunch: Celery Stuffed with Cheese, Tuna Salad, Butter, Gluten Free Bread. Middag: Tuna Salad, Butter, Celery Stuffed with Cheese, Gluten Free Bread. Snacks/Annat: Kraft Cheez Whiz, Smirnoff Vodka, Rice Crackers. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|