Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 33,88g | Prot: 49,89g | Kolh.: 214,18g.
Frukost: Half and Half Cream, Maple Syrup , Blueberry Pancakes . Lunch: Chicken Shawarma. Middag: Lactantia Salted Butter, Costco Corn on The Cob. Snacks/Annat: Cupcake with Icing. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|