hai kak mau nanya,misal olahraga 30 menit itu udah termasuk pemanasan dan pendinginan atau hanya olahraga inti yang 30 menit
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|