Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 54,47g | Prot: 25,37g | Kolh.: 128,11g.
Frukost: St Michel Madeleines Longues, Café au Lait. Lunch: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Heinz Tomato Ketchup, Notre Jardin Salsifis, Findus Churros, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Middag: Magnum Mini Double Caramel, Ratatouille Maison. Snacks/Annat: St Michel Madeleines Longues, Café au Lait. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|