Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 48,37g | Prot: 99,06g | Kolh.: 158,02g.
Frukost: Oranges. Lunch: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Blanc de Poulet. Middag: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Carrefour Fromage Blanc 0%, Panzani Pâtes, Monoprix Coleslaw , Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette, Blanc de Poulet, Maïs. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriaslimbreaker 's vikthistorik
|