Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2011
54,8 kg Tappat hittills: 18,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 februari 2011:
1924 kcal Fett: 104,44g | Prot: 67,30g | Kolh.: 198,29g.   Lunch: Sweet Adventure Sampler Trio, Dressed Baked Potato Loaded, Side Bread & Butter, House Salad (No Dressing), Outback Special (9 oz), Aussie Cheese Fries (Regular). Middag: Kettle Corn mini bags. Snacks/Annat: Light Fat Free Sour Cream & Onion, Kisses. mer...
2026 kcal Träning: Vila - 1 timme, Shopping - 1 timme och 30 minuter, Stående - 20 minuter, Sömn - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 20 minuter, Sittande - 10 timmar och 50 minuter. mer...
Tappar 4,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


adnixon 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.