Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
89,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 89,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 50,80g | Kolh.: 150,10g.
Frukost: Nectarines, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat. Lunch: Avocat, Tomates. Middag: Gerlinéa Crème Vanille Caramel, Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Bien Vu Salade Piémontaise. mer...
|
|
400 kcal
|
Träning:
Vélo - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bien Céline il faut continuer comme ça je te souhaite de passe une bonne fin après-midi 🌝et reste bien motivé c’est la clé de la réussite 😘🤝☀️💪
24 jul 21 av medlem: Nlono7700
|
Merci beaucoup Nlono oui je tien bon ! Bonne journée à toi aussi
25 jul 21 av medlem: celine66000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
celine66000 's vikthistorik
|