Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2014
|
78,8 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2014:
|
741 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 36,50g | Kolh.: 63,00g.
Frukost: Tap Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate. Lunch: Tap Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate. Middag: lemon juice, Tap Water, Spaghetti Warehouse Sourdough Bread, Spaghetti Warehouse Garlic Butter, Spaghetti Warehouse Garden Salad, Spaghetti Warehouse 15 Layer Lasagna. Snacks/Annat: Tap Water, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myawethinTICself 's vikthistorik
|