|
В моей жизни появилось Кардио. Это отдельный кайф. Почему я не бегала раньше? Вот прям бесит.
|
57,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 76,19g | Prot: 90,71g | Kolh.: 122,79g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Домик в деревне Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кабачки Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булка Ралиса 1, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Свинина Тушеная, Мистраль Горох Ореон Сварен 1:2 40 Мин. Middag: Коровкино Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кабачок, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|