Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
103,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 19,42g | Prot: 42,38g | Kolh.: 82,99g.
Frukost: Помидоры, Сахарный Песок, Чай, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NMartinova 's vikthistorik
|